Predspánkový rituál

Live Stream so Simonou Rajnohovou, vyštudovanou masérkou, medzinárodne certifikovanou inštruktorkou masáží dojčiat a mama 10 mesačného chlapčeka.

Vedieť upokojiť svoje bábätko hlavne pred večerným spánkom, je pre rodičov častou obrovskou výzvou. Po celom dni plnom rôznych stimulov a podnetov, kedy dieťatko postupne spracováva nové zážitky môže byť čas pred spaním veľmi náročný. Nervový systém dojčaťa ešte nie je dostatočne vyvinutý, spracovať návštevu lekára, prechádzku v parku či návštevu rodiny je preňho obtiažne a vtedy často prichádza obávaná "zlatá hodinka", ktorá žiaľ niekedy trvá aj 2 - 3 hodiny. 

Ako teda upokojiť naše bábätko, pripraviť ho na večerný spánok a zároveň upokojiť aj vlastné myšlienky, aby sme mu mohli byť v tejto chvíli oporou a bezpečným prístavom? 

O tom sa budeme rozprávať počas Live Streamu v piatok 06.12. so Simonkou Rajnohovou, lektorkou baby masáží.

Baby masáže | Baby masáž

(1) Facebook  baby masáže